Entrei no desafio 100 dias em uma comunidade no orkut!
Gostaria de lançá-lo aqui!
Se desafie a perder x kgs em 100 dias!
Eu me desafiei a perder 20kgs em 100 dias. Estou confiante, agora.
Troquei a dieta ABC pela dieta da fruta!
Bem, foi tudo muito natural, porque eu comprei abacaxi e pensei "pimba!" AHSUHAUSH
Vou postar o cardápio aqui:
Dieta das frutas:
16 kg em 10 Dias:
1º dia SOMENTE abacaxi
2º dia SOMENTE abacaxi
3º dia SOMENTE mamão
4º dia SOMENTE morango
5º dia SOMENTE banana e maçã
6º dia SOMENTE abacaxi
7º dia SOMENTE abacaxi
8º dia SOMENTE mamão
9º dia SOMENTE morango
10º dia SOMENTE banana e maçã
16 kg em 10 Dias:
1º dia SOMENTE abacaxi
2º dia SOMENTE abacaxi
3º dia SOMENTE mamão
4º dia SOMENTE morango
5º dia SOMENTE banana e maçã
6º dia SOMENTE abacaxi
7º dia SOMENTE abacaxi
8º dia SOMENTE mamão
9º dia SOMENTE morango
10º dia SOMENTE banana e maçã
Dizem que você perde 16kgs em 10 dias. Acho meio improvável, mas vamos lá!
Eu conto pra vocês quanto eu perdi!
Bem, quem quiser vir comigo, sinta-se à vontade :)
Comunidade dos 100 dias no orkut:
Comunidade da dieta das frutas:
Meu msn: casperphanton@hotmail.com
Vamos nos ajudar, galera!
Oi =)
ResponderExcluirEntão, vi os outros dias da ABC que você postou e fiquei preocupada. Talvez eu não tenha entendido direito, mas não pode tomar água só nos horários das refeições, tem que tomar muita água o tempo todo. Sem comida a gente vive bem, mas sem água a gente morre rápido =P
Eu, pessoalmente, odeio frutas xD
Não sei se aguentaria dias só comendo fruta. Aguentaria dias só comendo queijo, só comendo carne, só comendo pão, só comendo macarrão, só comendo coisas gostosas....tudo com uma culpa enorme! Mas jamais aguentaria dias comendo só frutas, cara.
Te adicionei no MSN ;)
Beijo
Oi flor estou te seguindo, beijos....
ResponderExcluiroie flor parabéns pra vc viu,esse desafio acho que vai ser bom,as dietas das frutas eu amo em particular,beijo ai flor continue firme e forte
ResponderExcluirEste comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirsou a ultima da direita sou eu e elas sim
ResponderExcluirespero que consiga 100 dias da pra perder bastante coisa,desculpa o sumiço,bj
ResponderExcluirnoossa adorei flor, vou começar a contar 100 dias tbm (:
ResponderExcluirso essa dieta da fruta ai que eu nao ia coseguir :~
espero que vc consiga emagrecer esses 16 kilos.
booa sorte, e muita força ;*
dps diz os progressos baby:) bjinhoo boa sorte
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